Het menselijk lichaam bestaat uit heel veel verschillende soorten spieren. Een spier is weefsel dat bestaat uit meerdere cellen die er gezamenlijk voor zorgen dat spieren kunnen samentrekken en ontspannen, zodat er met lichaamsdelen bewogen kan worden.
Spieren zorgen voor beweging. Skeletspieren zorgen ervoor dat je bijvoorbeeld kan lopen en schrijven. Ook zorgen skeletspieren ervoor dat je lichaam op goede temperatuur blijft. Bijvoorbeeld tijdens het bibberen. Jouw spieren zijn dan een heleboel samentrekkingen aan het doen zodat je extra warmte opwekt.
Het aansturen van skeletspieren is bewust. Aan de uiteinden van de spieren zitten zenuwen. Die zenuwen geven een signaal af aan de spieren zodat de spieren gaan samentrekken: de spiervezels worden hierdoor korter en dikker (pomp-effect). De zenuwen worden aangestuurd vanuit de hersenen.
SPIERGROEPEN
Het menselijk lichaam bestaat uit meer dan 600 spieren. Hoofdzakelijk worden de volgende spiergroepen onderscheiden: armen, schouders, borst, rug, benen, billen en buik.