Ook tijdens het sporten kunnen er onbedoeld toch ongelukken gebeuren. Denk aan een bal tegen iemands hoofd, of hyperventilatie tijdens een activiteit. Dit hoofdstuk biedt slechts wat handvatten om toe te passen indien het nodig is.
BELANGRIJKE PUNTEN
Er zijn 5 belangrijke punten voor het toepassen van EHBO.
1. Let op gevaar
- Zorg voor de veiligheid van jezelf, slachtoffer en omstanders.
- Indien nodig slachtoffer verplaatsen met noodvervoersgreep of Rautek.
- Verleen geen hulp als het niet veilig is.
2. Wat is er gebeurd? Wat mankeert het slachtoffer?
- Vraag aan het slachtoffer wat er is gebeurd.
- Als het slachtoffer niet reageert, dan vraag je of eventuele omstanders iets gezien hebben.
- Controleer de vitale functies door te kijken of: de luchtweg vrij is, te luisteren of het slachtoffer ademt door dichtbij met je oor bij de mond van het slachtoffer te zitten en tegelijk te kijken of je de ademhaling ook ziet door het observeren van de buik.
3. Stel het slachtoffer gerust en zorg voor beschutting
- Stel het slachtoffer gerust.
- Beschut het slachtoffer tegen kou, wind, regen en of zon.
4. Zorg dat er professionele hulp komt
- Blijf bij het slachtoffer maar bel 1-1-2 of zorg dat een omstander 1-1-2 belt.
5. Verleen eerste hulp op de plaats waar het slachtoffer ligt.
- Blijf wachten en zo nodig hulpverlenen tot er professionele hulp is gearriveerd.